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目前共 104 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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韓式
· 澱粉類
韓式黃豆粉馬鈴薯(인절미 감자)
20 分鐘
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美式
· 澱粉類
烤箱烤馬鈴薯楔形條
55 分鐘
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法式
· 澱粉類
起司烤馬鈴薯
60 分鐘
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韓式
· 澱粉類
混合口感馬鈴薯蒸糕
40 分鐘
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義式
· 澱粉類
馬鈴薯起司煎餅(Frico)
50 分鐘
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印度
· 澱粉類
黃豆粒炒 | 高蛋白餐點 | 黃豆粒食譜 | 完美搭配米飯與印度薄餅
30 分鐘
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美式
· 澱粉類
KFC風味炸馬鈴薯條
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德式
· 澱粉類
燜烤馬鈴薯片佐洋蔥
90 分鐘
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美式
· 澱粉類
氣炸鍋馬鈴薯片
40 分鐘
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中式
· 澱粉類
潮州糜(炸菜脯)
30 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
加勒比辣椒薯條
20 分鐘
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美式
· 澱粉類
馬鈴薯羅曼諾夫烤盤
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韓式
· 澱粉類
水煮栗子(밤)
40 分鐘
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法式
· 澱粉類
法式培根洋蔥燉馬鈴薯
60 分鐘
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地中海料理
· 澱粉類
希臘風味義大利麵沙拉
20 分鐘
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印度
· 澱粉類
香脆芋頭(Arbi)小吃
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日式
· 澱粉類
居酒屋風馬鈴薯沙拉
40 分鐘
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美式
· 澱粉類
公爵夫人馬鈴薯
80 分鐘
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印度
· 澱粉類
胡蘿蔔甜菜根果渣塔奇餅
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印度
· 澱粉類
雞肉香料粉 | 安得拉辣雞粉 | 米飯配菜
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法式
· 澱粉類
簡易法式焗烤馬鈴薯
90 分鐘
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韓式
· 澱粉類
烤鍋式馬鈴薯楔
20 分鐘
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韓式
· 澱粉類
韓式炒馬鈴薯
15 分鐘
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美式
· 澱粉類
甜玉米布丁
105 分鐘
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