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目前共 89 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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韓式
· 蔬菜
素食泡菜(韓式)
150 分鐘
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韓式
· 蔬菜
冰涼小黃瓜湯(오이냉국)
5 分鐘
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韓式
· 蔬菜
青梗菜泡菜 (Cheonggyeongchae Kimchi)
40 分鐘
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韓式
· 蔬菜
當紅蘿蔔拉沛(韓式紅蘿蔔沙拉)
10 分鐘
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韓式
· 蔬菜
洛杉磯泡菜(L.A. 장아찌)
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
金針菇炒菜
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清爽高麗菜醃菜(搭配紫蘇葉)
195 分鐘
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韓式
· 蔬菜
醃洋蔥(簡易爽脆版)
320 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式涼拌小黃瓜
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韓式
· 蔬菜
蒸紫蘇葉 (깻잎찜)
12 分鐘
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韓式
· 蔬菜
低鹽泡菜小黃瓜
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韓式
· 蔬菜
韓式辣味蔥沙拉
5 分鐘
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韓式
· 蔬菜
醃製萵苣泡菜
195 分鐘
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韓式
· 蔬菜
菠菜冷盤(시금치나물)
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
醃蘿蔔絲
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韓式
· 蔬菜
韓式高麗菜泡菜 (양배추피클)
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韓式
· 蔬菜
清蒸節瓜涼拌
20 分鐘
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韓式
· 蔬菜
豌豆烹飪
5 分鐘
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韓式
· 蔬菜
醃洋蔥
40 分鐘
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韓式
· 蔬菜
螺旋削黃瓜冷盤
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式涼拌蘿蔔絲 (무생채)
20 分鐘
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韓式
· 蔬菜
芥菜泡菜 (갓김치)
150 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式辣椒釀菜(高度搜芭基)
50 分鐘
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韓式
· 蔬菜
油炸櫛瓜和茄子 - 無油乾烤版
20 分鐘
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