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目前共 64 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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韓式
· 蔬菜
爽脆高麗菜小黃瓜涼拌菜
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式辣醬炒菇
20 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
冷凍豆芽湯
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清爽高麗菜醃菜(搭配紫蘇葉)
195 分鐘
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韓式
· 蔬菜
螺旋削黃瓜冷盤
30 分鐘
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韓式
· 海鮮
鹽烤蝦
20 分鐘
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韓式
· 麵類
不用麵粉和玉米澱粉的櫛瓜煎餅
20 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
韓式涼拌豆腐佐芝麻葉
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清蒸節瓜涼拌
20 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
扇貝大豆醬湯(패주된장찌개)
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清爽蒜頭醃漬
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韓式
· 蛋豆製品
醃水煮蛋
30 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
煎豆腐佐醬汁
15 分鐘
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韓式
· 海鮮
韓式蝦煎
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韓式
· 海鮮
辣炒透抽(오징어볶음)
30 分鐘
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韓式
· 海鮮
韓式香煎鰈魚(加札米양념튀김)
40 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
微波爐萵苣豆腐拌飯
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式涼拌小黃瓜(오이무침)
10 分鐘
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韓式
· 肉類
韓式雞肉花椰菜便當
35 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式寺廟風炒小黃瓜 (오이볶음)
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式涼拌小黃瓜
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韓式
· 蔬菜
涼拌小黃瓜(拍黃瓜)
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韓式
· 蔬菜
洛杉磯泡菜(L.A. 장아찌)
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式炒羽衣甘藍(콜라드그린 된장볶음)
30 分鐘
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