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目前共 174 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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台式
· 麵類
馬告風味豬肉金針湯麵線
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台式
· 肉類
蒜苗五花肉炒香菇
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台式
· 澱粉類
臺式滷肉飯
85 分鐘
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台式
· 肉類
酸甜醋汁炸雞
60 分鐘
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台式
· 澱粉類
豆腐米粒獅子頭
60 分鐘
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台式
· 麵類
高麗菜炒米粉
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台式
· 肉類
蒜苗炒臘肉
40 分鐘
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台式
· 肉類
臺式炸豬排便當
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台式
· 蛋豆製品
蔥爆五香豆乾
15 分鐘
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台式
· 肉類
糯米椒苦瓜炒肉絲
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台式
· 麵類
簡易版螞蟻上樹
30 分鐘
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台式
· 肉類
高麗菜豬肉捲
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台式
· 麵類
疊煮高麗菜豬肉冬粉煲
40 分鐘
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台式
· 肉類
生炒排骨
15 分鐘
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台式
· 海鮮
香煎午仔魚
10 分鐘
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台式
· 蔬菜
肉燥炒水蓮
15 分鐘
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台式
· 肉類
簡易白斬雞(15分鐘燜泡法)
30 分鐘
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台式
· 肉類
台式美食!鐵板牛排和風黑胡椒醬
30 分鐘
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台式
· 蛋豆製品
菜脯蛋
40 分鐘
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台式
· 湯鍋類
豬肉涼拌沙拉 × 麻婆豆乾 × 番茄蛋湯|夏日開胃中華風定食
30 分鐘
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台式
· 肉類
番茄雞肉塔香蛋
40 分鐘
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台式
· 海鮮
蚵仔煎
13 分鐘
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台式
· 麵類
蔬菜咖哩炒麵
40 分鐘
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台式
· 麵包烘焙
照燒豬肉蔥油餅漢堡佐塔塔醬
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