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目前共 189 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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泰式
· 肉類
豬肉絲 商業配方 酥脆香氣 保持脆度不吸油
120 分鐘
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泰式
· 湯鍋類
綠咖哩馬鈴薯派
50 分鐘
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泰式
· 湯鍋類
泰式牛肉麵湯
120 分鐘
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泰式
· 肉類
瑪奇醬爆air fryer雞翅
40 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式羅勒豬肉炒飯(打拋豬)
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泰式
· 麵類
泰式檸檬海鮮泡麵(橘系拉麵改造)
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泰式
· 澱粉類
烤米(ข้าวคั่ว)
25 分鐘
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泰式
· 湯鍋類
寬條米粉湯(元祐版)
120 分鐘
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泰式
· 海鮮
泰式鮭魚生魚片沙拉
15 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式香蒜炸豬肋排
30 分鐘
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泰式
· 澱粉類
泰式蛋液裹糯米餈
60 分鐘
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泰式
· 甜點飲品
泰式龍眼果汁
20 分鐘
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泰式
· 肉類
高蛋白咖哩雞肉燉飯套餐
60 分鐘
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泰式
· 醬汁
泰式甜魚露
30 分鐘
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泰式
· 湯鍋類
雜菜湯
50 分鐘
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+
泰式
· 澱粉類
芒果糯米飯
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泰式
· 澱粉類
泰式雞肉飯(商用配方)
120 分鐘
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泰式
· 麵類
快速泰式咖哩雞湯麵 (Cow Soy)
25 分鐘
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泰式
· 甜點飲品
蝶豆花蜂蜜檸檬飲 5 公升
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泰式
· 海鮮
羅望子炸蝦
30 分鐘
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泰式
· 麵類
泰式混合醬汁麵
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泰式
· 麵類
泰式咖哩麵湯(打拋麵)
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泰式
糯米椰奶蛋撻(泰式芒果糯米的近似做法)
90 分鐘
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泰式
· 麵包烘焙
蒸甜包三種食譜—鳳梨葉蛋奶酥、芋頭蛋奶酥、泰奶茶蛋奶酥
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