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目前共 126 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
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快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
126 道食譜
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印度
· 蛋豆製品
馬哈拉施特拉辣椒醬炒起司
20 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
地中海鷹嘴豆沙拉
20 分鐘
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美式
· 醬汁
打發豆腐瑞可塔乳酪
10 分鐘
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法式
· 蛋豆製品
經典法式歐姆蛋
10 分鐘
♡
韓式
· 海鮮
鹽烤蝦
20 分鐘
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韓式
· 肉類
芝麻葉煎餅
20 分鐘
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泰式
· 肉類
辣椒蒜香雞肉
20 分鐘
♡
法式
· 海鮮
簡易蒸淡菜 - 最美味的做法
20 分鐘
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中式
· 肉類
雞肉生菜包
15 分鐘
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中式
· 湯鍋類
簡易蝦仁和菇類湯
20 分鐘
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菲律賓
· 澱粉類
蝦仁青花菜炒飯
15 分鐘
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中式
· 肉類
簡易木須雞 - 快手雞肉高麗菜炒
20 分鐘
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中式
· 澱粉類
腰果蝦炒飯
15 分鐘
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韓式
· 麵類
韓式奶油烏冬麵碗
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
蟹肉蛋炒飯
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
下飯麻辣豆腐燜
15 分鐘
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地中海料理
· 肉類
豬肉串燒沙拉基 (希臘街頭美食)
20 分鐘
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義式
· 肉類
瓦爾多斯塔那雞肉
4 分鐘
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義式
· 麵包烘焙
義大利風鰹魚沙拉配番茄烤麵包
20 分鐘
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美式
· 澱粉類
懶人版高蛋白炒飯
15 分鐘
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菲律賓
· 湯鍋類
椰奶焦魚(菲律賓燉魚)
20 分鐘
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日式
· 肉類
牛蒡與雞肉芝麻美乃滋沙拉
20 分鐘
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台式
· 海鮮
乾煎蝨目魚肚
16 分鐘
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義式
· 麵類
高蛋白義大利肉醬寬麵
20 分鐘
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