PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
食譜庫 · PrimedTable
← 回首頁
食譜庫
目前共 214 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
🔍
❤ 我的收藏
全部
美式
澳式
英式
加勒比
中式
菲律賓
法式
德式
印度
義式
日式
韓式
地中海料理
墨西哥
新馬
台式
泰式
越南
進階篩選
▾
全部
前菜
甜點
主菜
小菜/配菜
湯品
主食
全部
🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
全部
快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
🎲
沒想法要吃什麼?一鍵加幾道到規劃
+
隨機 5 道
依目前篩選
+
🌱
純素
+
💪
偏高蛋白
+
⚡
快速
+
🥗
低碳餐
第 3 / 9 頁
‹
›
♡
+
美式
· 肉類
平底鍋雞肉伯爵夫人醬
30 分鐘
♡
+
日式
· 麵類
涼拌粉絲沙拉(電鍋微波簡易版)
30 分鐘
♡
+
日式
· 肉類
雞火腿
150 分鐘
♡
+
印度
· 肉類
雞肉乾炒香料快炒 (Chicken Chakna Fry)
20 分鐘
♡
+
台式
· 蛋豆製品
滑蛋絲瓜
♡
+
義式
· 蛋豆製品
醃漬莫札瑞拉起司球
♡
+
日式
· 蛋豆製品
蒟蒻味噌炒定食:高蛋白低熱量日式套餐
♡
+
地中海料理
· 肉類
地中海風味牛肉碗
♡
+
印度
· 麵類
完美米線(Idiyappam)食譜
15 分鐘
♡
+
印度
· 醬汁
即食青椒番茄印度酸辣醬
♡
+
印度
· 湯鍋類
無油無奶油無鮮奶油版馬拉伊科夫塔(印度乳酪核桃球咖哩)
45 分鐘
♡
+
日式
· 蔬菜
無限美味涼拌高麗菜沙拉(可爾斯勞)
15 分鐘
♡
+
義式
· 海鮮
蝦仁法式起司
♡
+
日式
· 蔬菜
茄子小黃瓜淺漬
55 分鐘
♡
+
印度
· 澱粉類
胡蘿蔔甜菜根果渣塔奇餅
♡
+
台式
· 湯鍋類
秘傳香菇雞湯
30 分鐘
♡
+
義式
· 麵類
蒜香蝦和扇貝義大利麵
30 分鐘
♡
+
韓式
· 蛋豆製品
醬燒煎豆腐 (두부부침양념장)
19 分鐘
♡
+
日式
· 肉類
水晶雞胸鴻禧菇醬
♡
+
地中海料理
· 海鮮
地中海烤鮭魚佐菠菜起司醬
20 分鐘
♡
+
墨西哥
· 澱粉類
奶油大蒜檸檬蝦佐花菜米飯
40 分鐘
♡
+
義式
· 肉類
檸檬羅勒雞肉
30 分鐘
♡
+
義式
· 肉類
義式檸檬蒜香烤雞肉串
♡
+
日式
· 海鮮
魚凍五花肉沙拉
← 上一頁
第 3 / 9 頁
下一頁 →
隱私政策
服務條款
退款政策
免責聲明
關於我們
聯絡我們