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低碳餐
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菲律賓
· 湯鍋類
豬血湯
90 分鐘
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日式
· 肉類
燒肉便當三吃:一個便當三種吃法
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義式
· 麵類
義大利肉丸番茄醬義大利麵
105 分鐘
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美式
· 肉類
新式起司牛肉三明治
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法式
· 澱粉類
奶油咖哩蝦飯
41 分鐘
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美式
· 肉類
炸雞
35 分鐘
♡
+
美式
· 肉類
落骨烤箱烤豬肋排
280 分鐘
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德式
· 蔬菜
白醬花椰菜
20 分鐘
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美式
· 湯鍋類
簡易火雞辣椒湯
60 分鐘
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德式
· 肉類
獵人牛排(菇類奶油醬)
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越南
· 麵包烘焙
豆腐越南法國麵包三明治(Banh Mi)
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義式
· 麵類
義大利抱子甘藍耳朵麵(香蒜橄欖油醬)
35 分鐘
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義式
· 肉類
經典檸檬酸豆雞肉義式煎肉排 (Chicken Piccata)
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印度
· 海鮮
孟加羅蝦油炒
45 分鐘
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義式
· 澱粉類
曼圖瓦傳統肉球湯麵
45 分鐘
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墨西哥
· 麵包烘焙
家常牧場風手捏玉米餅佐紅莎莎醬
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韓式
· 肉類
一人食豬肉保鮮盤
50 分鐘
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美式
· 湯鍋類
奶油雞肉餃
90 分鐘
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加勒比
· 麵類
烤通心粉起司派
45 分鐘
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日式
· 澱粉類
炸彈飯糰(爆彈飯糰)日式早餐
35 分鐘
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越南
· 麵包烘焙
蔬菜肉末餅
55 分鐘
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日式
· 肉類
茄子與雞腿肉炸浸
30 分鐘
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義式
· 麵類
伏特加番茄醬義大利筆管麵
45 分鐘
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菲律賓
· 澱粉類
豬肉蕃茄燉飯佐甜椒
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