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低碳餐
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印度
· 肉類
香料雞肉串佐黃油醬(燒烤版本)
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韓式
· 麵類
軟豆腐泡麵
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日式
· 麵包烘焙
紅酒燉牛肉漢堡排(蘑菇紅酒醬)
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義式
· 麵類
原汁原味義大利麵佐奶油起司醬
75 分鐘
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美式
· 肉類
煙燻豬肩肉拉肉三明治
480 分鐘
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義式
· 海鮮
蝦仁法式起司
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韓式
· 澱粉類
計蛋炒飯
20 分鐘
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印度
· 肉類
皮奇波塔雞 | 撕雞炒 | 簡易雞肉開胃菜
50 分鐘
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法式
· 麵包烘焙
超蓬鬆牛奶麵包 - 無需廚師機
180 分鐘
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法式
· 肉類
豬裡脊肉Cordon Bleu
90 分鐘
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德式
· 麵包烘焙
香脆起司三明治佐焦香洋蔥
45 分鐘
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義式
· 肉類
烤羊腿
150 分鐘
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墨西哥
· 蔬菜
墨西哥起司餡餅佐醃漬蔬菜 (Gorditas de Queso con Curtido)
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法式
· 肉類
法式豬肉炸肉排
20 分鐘
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印度
· 澱粉類
蔬菜大麥粥(Dalia Khichdi)
50 分鐘
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美式
· 肉類
起司炸牛排漢堡
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法式
· 海鮮
清蒸鱈魚、米飯和蔬菜|快速簡易版
40 分鐘
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菲律賓
· 麵類
菲律賓炒麵
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義式
· 蔬菜
翠綠豆蓉砂鍋
45 分鐘
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法式
· 麵包烘焙
快速冷三明治食譜
20 分鐘
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台式
· 澱粉類
鮭魚蔬菜拌飯
55 分鐘
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印度
· 湯鍋類
咖哩扁豆&印度克里普(自製麵糊煎餅)
40 分鐘
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中式
· 麵類
擔擔麵
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中式
· 海鮮
蝦仁甜椒炒
20 分鐘
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