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目前共 393 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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加勒比
· 海鮮
燉鮭魚
35 分鐘
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美式
· 海鮮
紅蝦龍蝦堡風味蝦排三明治
35 分鐘
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越南
· 海鮮
魚露炒軟絲
30 分鐘
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日式
· 海鮮
小魚板和黃瓜簡易沙拉
10 分鐘
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新馬
· 海鮮
菜脯蒸蝦
35 分鐘
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新馬
· 海鮮
鱸魚羅望子燉湯
♡
+
韓式
· 海鮮
北魚乾高辣椒醬涼拌
20 分鐘
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英式
· 海鮮
煎炒大蝦配彩虹沙拉
20 分鐘
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中式
· 海鮮
椒鹽蝦
15 分鐘
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新馬
· 海鮮
新加坡咖哩魚頭
70 分鐘
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印度
· 海鮮
印度式烤香蕉葉魚
30 分鐘
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中式
· 海鮮
蝦仁蘆筍炒菜
20 分鐘
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日式
· 海鮮
魚凍五花肉沙拉
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法式
· 海鮮
小黃瓜起司卷(兩種版本:煙鮭魚及炸蝦)
25 分鐘
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加勒比
· 海鮮
鐵蕉(罐頭鯖魚燉菜)
50 分鐘
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法式
· 海鮮
烤黑鱈魚
60 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
希臘炸鱈魚佐蒜味馬鈴薯醬
60 分鐘
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台式
· 海鮮
午仔魚一夜幹
150 分鐘
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中式
· 海鮮
清蒸蝦與玻璃麵及清蒸豆腐白菜
20 分鐘
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法式
· 海鮮
橄欖油蜜漬鮪魚
190 分鐘
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中式
· 海鮮
蠔油沙薑乾焙雞翼
45 分鐘
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+
越南
· 海鮮
魚肉漢堡三明治(越南法國麵包夾竹筴魚火腿)
25 分鐘
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+
義式
· 海鮮
大蝦燉醬汁
50 分鐘
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+
中式
· 海鮮
蠔油炒芥蘭
10 分鐘
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