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目前共 532 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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美式
· 蔬菜
凱撒沙拉佐雞肉
40 分鐘
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中式
· 蔬菜
魚香蒸茄子
45 分鐘
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韓式
· 蔬菜
冰涼小黃瓜湯(오이냉국)
5 分鐘
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印度
· 蔬菜
木鼓菜葉炒菜
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中式
· 蔬菜
清炒空心菜
5 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
西班牙紅椒沙拉佐辣椒香松和布拉塔起司
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韓式
· 蔬菜
醃蘿蔔絲
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印度
· 蔬菜
乾式馬鈴薯花菜咖哩(無洋蔥大蒜番茄)
35 分鐘
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德式
· 蔬菜
經典豆類沙拉
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式煎茄子
10 分鐘
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義式
· 蔬菜
櫛瓜花炸物
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中式
· 蔬菜
炒土豆絲
20 分鐘
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德式
· 蔬菜
傳統德式紅捲心菜(版本2)
90 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
地中海奶油黃瓜沙拉
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德式
· 蔬菜
空氣炸鍋白蘆筍 - 外脆內嫩
35 分鐘
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韓式
· 蔬菜
野菜煎(韓式蔬菜煎餅)
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
低鹽泡菜小黃瓜
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地中海料理
· 蔬菜
地中海藜麥沙拉
30 分鐘
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台式
· 蔬菜
手撕高麗菜(微麻微辣爆炒風味)
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日式
· 蔬菜
茄子薑燒
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式高麗菜泡菜 (양배추피클)
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韓式
· 蔬菜
媽媽的櫛瓜煎餅
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
芝麻葉鯷魚杏仁辣拌飯菜
15 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
約格醬釀小南瓜
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