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低碳餐
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加勒比
· 肉類
烤箱牙買加辣味雞（牙買加烤雞）
75 分鐘
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加勒比
· 肉類
牙買加燉牛尾
135 分鐘
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＋
加勒比
· 肉類
牙買加燉羊肉排
120 分鐘
♡
＋
加勒比
· 澱粉類
千里達巴基飯佐鹹豬尾
60 分鐘
♡
＋
加勒比
· 麵類
烤通心粉起司派
45 分鐘
♡
＋
加勒比
· 肉類
燉雞、馬鈴薯泥、粉紅豆及清蒸蔬菜
90 分鐘
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＋
加勒比
· 肉類
咖哩雞腳 2.0
105 分鐘
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＋
加勒比
· 海鮮
椰奶咖哩鮭魚搭配水煮餃子和清蒸蔬菜
45 分鐘
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＋
加勒比
· 肉類
燉雞肉與椰子飯及黑糖香草紅蘿蔔
60 分鐘
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加勒比
· 肉類
加勒比咖哩雞翅
25 分鐘
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加勒比
· 海鮮
健康美味鮭魚飯
40 分鐘
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加勒比
· 肉類
初學者烤牙買加辣雞
65 分鐘
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加勒比
· 肉類
加勒比燉羊排套餐
120 分鐘
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加勒比
· 海鮮
加勒比燉鱈魚
45 分鐘
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加勒比
· 蔬菜
千里達咖哩茄子及馬鈴薯（Curry Baigan and Aloo）
75 分鐘
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＋
加勒比
· 澱粉類
蝦仁炒飯
15 分鐘
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＋
加勒比
· 海鮮
牙買加鹹魚及阿基果
20 分鐘
♡
＋
加勒比
· 肉類
馬鈴薯內餡肉丸
90 分鐘
♡
＋
加勒比
· 肉類
燉牛尾
150 分鐘
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加勒比
· 肉類
蓋亞納香香羊肉悶鍋
195 分鐘
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加勒比
· 湯鍋類
營養豐富的菠菜燉菜
45 分鐘
♡
＋
加勒比
· 肉類
咖哩雞
50 分鐘
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＋
加勒比
· 肉類
焗烤多汁雞翅
55 分鐘
♡
＋
加勒比
· 肉類
加勒比風烤雞腿、喬洛夫米飯及蒸青菜
60 分鐘
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