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目前共 650 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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日式
· 肉類
高麗菜豬絞肉味噌炒
10 分鐘
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日式
· 湯鍋類
養生和風山藥雞湯
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日式
· 麵包烘焙
餃子皮迷你肉醬披薩
15 分鐘
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日式
· 湯鍋類
蝦仁雲吞湯
30 分鐘
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日式
· 麵類
南瓜濃湯起司麵:Q彈麵條包裹濃湯幸福感
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日式
· 肉類
鬱金香雞翅
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日式
· 湯鍋類
無水咖哩
35 分鐘
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日式
· 麵類
白酒燉煮雞肉寬麵
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日式
· 澱粉類
油豆腐親子丼定食
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日式
· 澱粉類
雞蛋美乃滋蓋飯
10 分鐘
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日式
· 麵包烘焙
日式水果三明治(水果Sando)
75 分鐘
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日式
· 甜點飲品
赤紫蘇果汁
25 分鐘
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日式
· 澱粉類
和風馬鈴薯沙拉
20 分鐘
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日式
· 麵包烘焙
電飯煲蓬鬆日式米麵包
200 分鐘
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日式
· 肉類
雞柳唐揚炸雞
25 分鐘
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日式
· 甜點飲品
咖啡牛奶慕斯
75 分鐘
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日式
· 肉類
南法風番茄燉煮雞肉
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日式
· 蔬菜
新生薑的甜醋漬
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日式
· 蛋豆製品
微辣蒟蒻
20 分鐘
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日式
· 麵類
油素麵 - 日本奄美大島夏季特色料理
20 分鐘
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日式
· 麵類
經典日式牛丼
15 分鐘
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日式
· 肉類
青椒肉味噌炒
10 分鐘
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日式
· 蛋豆製品
厚揚げ煮物
27 分鐘
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日式
· 澱粉類
我的日常日本早餐:令人上癮的鮮味小黃瓜、鮪魚美乃滋飯糰和味噌湯
20 分鐘
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