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目前共 650 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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🍞 麵包烘焙
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🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
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快速(20 分內)
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低碳餐
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沒想法要吃什麼?一鍵加幾道到規劃
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隨機 5 道
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低碳餐
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日式
· 肉類
蒸雞
240 分鐘
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日式
· 甜點飲品
巧克力豆餅乾
30 分鐘
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日式
· 澱粉類
油豆腐親子丼定食
♡
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日式
· 麵類
冷溼高湯冷麵
40 分鐘
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日式
· 蛋豆製品
玉子焼き(日式捲蛋)
15 分鐘
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日式
· 蔬菜
高麗菜沙拉
15 分鐘
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日式
· 甜點飲品
蒸饅頭 - 日式紅豆餡蒸包
30 分鐘
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日式
· 肉類
茄子與雞腿肉炸浸
30 分鐘
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日式
· 麵包烘焙
茄子肉醬酥烤麵包起司焗烤
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日式
· 湯鍋類
咖哩塊放對時機,咖哩更好吃
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日式
· 湯鍋類
擔擔火鍋(豬肉蔬菜火鍋佐擔擔麵湯)
30 分鐘
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日式
· 麵類
清爽高蛋白!素食夏日毛豆番茄義大利麵
10 分鐘
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日式
· 甜點飲品
迷你地瓜鬆餅
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日式
· 麵類
焗烤起司玉米通心粉
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日式
· 麵類
鮮奶油明太子海苔義大利麵
20 分鐘
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日式
· 蔬菜
茄子醬油醃漬
50 分鐘
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日式
· 蔬菜
無限美味涼拌高麗菜沙拉(可爾斯勞)
15 分鐘
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日式
· 湯鍋類
日式豪華海鮮咖哩鍋&起司咖哩雜炊
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日式
· 肉類
空氣炸鍋日式炸雞排
23 分鐘
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日式
· 肉類
成癮的電鍋照燒牛肉高麗菜
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日式
· 醬汁
自製豬排醬
35 分鐘
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日式
· 澱粉類
茄子豬肉末蓋飯
15 分鐘
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日式
· 湯鍋類
自製日式咖哩醬塊
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日式
· 肉類
東京式豬排(炸豬肉排)
40 分鐘
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