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目前共 64 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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韓式
· 蔬菜
韓式涼拌小黃瓜
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韓式
· 海鮮
海派裡冷菜
140 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式高麗菜泡菜 (양배추피클)
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韓式
· 蔬菜
醃洋蔥(簡易爽脆版)
320 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清爽高麗菜醃菜(搭配紫蘇葉)
195 分鐘
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韓式
· 蔬菜
蕈菇果凍(버섯무기)
40 分鐘
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韓式
· 海鮮
韓式香煎鰈魚(加札米양념튀김)
40 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
綠豆粥
90 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式夏日春捲
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韓式
· 蛋豆製品
韓式涼拌豆腐佐芝麻葉
15 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
扇貝大豆醬湯(패주된장찌개)
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
涼拌蕨菜(高麗寺廟料理版)
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韓式
· 海鮮
辣炒透抽(오징어볶음)
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式甜酸海帶沙拉(미역무침)
40 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式寺廟風炒小黃瓜 (오이볶음)
15 分鐘
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韓式
· 甜點飲品
韓式地瓜乾 (高구마말랭이)
650 分鐘
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韓式
· 肉類
照燒雞肉便當便當
40 分鐘
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韓式
· 蔬菜
洛杉磯泡菜(L.A. 장아찌)
30 分鐘
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韓式
· 麵類
不用麵粉和玉米澱粉的櫛瓜煎餅
20 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
醃水煮蛋
30 分鐘
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韓式
· 肉類
韓式辣醃雞肉佐黃薑花椰菜飯
40 分鐘
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韓式
· 蔬菜
油炸櫛瓜和茄子 - 無油乾烤版
20 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
韓式海帶湯 (米嶽國)
50 分鐘
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韓式
· 蔬菜
螺旋削黃瓜冷盤
30 分鐘
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