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目前共 24 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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台式
· 澱粉類
鷹嘴豆飯
70 分鐘
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台式
· 蛋豆製品
滑蛋絲瓜
♡
+
台式
· 湯鍋類
疊煮白菜菇菇鍋
♡
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台式
· 麵類
涼拌蒲瓜絲
25 分鐘
♡
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台式
· 海鮮
臺式蛋包豬肉高麗菜(蚵仔煎風蛋包)
10 分鐘
♡
+
台式
· 麵類
涼拌豆乾蒟蒻絲
20 分鐘
♡
+
台式
· 湯鍋類
剝皮辣椒雞湯 2.0
30 分鐘
♡
+
台式
· 湯鍋類
蘿蔔絲蔬菜羹湯
30 分鐘
♡
+
台式
· 肉類
麻油松阪豬
30 分鐘
♡
+
台式
· 蔬菜
清冰箱涼拌雜菜
♡
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台式
· 湯鍋類
秘傳香菇雞湯
30 分鐘
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台式
· 湯鍋類
豬肉涼拌沙拉 × 麻婆豆乾 × 番茄蛋湯|夏日開胃中華風定食
30 分鐘
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台式
· 海鮮
魚排去腥小撇步:兩步驟輕鬆處理
5 分鐘
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台式
· 蛋豆製品
腐乳涼拌小黃瓜
♡
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台式
· 海鮮
塔香蛤蜊
15 分鐘
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台式
· 澱粉類
健康塔可碗 Taco Bowl
♡
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台式
· 蛋豆製品
豆包香蔥蛋餅
10 分鐘
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台式
· 海鮮
蒜香乾烙海鮮
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台式
· 肉類
簡易白斬雞(15分鐘燜泡法)
30 分鐘
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台式
· 海鮮
花雕醉蝦(年菜必備)
30 分鐘
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台式
· 海鮮
零失敗鹹蜆仔(醃蜆仔)
2940 分鐘
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台式
· 蔬菜
餐廳級素炒花椰菜
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台式
· 蛋豆製品
外酥內嫩煎豆腐
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台式
· 肉類
家常醉雞
10 分鐘
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