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目前共 426 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
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快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
426 道食譜
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中式
· 麵類
蒲瓜米線湯麵
55 分鐘
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中式
· 蔬菜
清脆爽口炒青菜
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韓式
· 甜點飲品
透心涼西瓜水果羹
15 分鐘
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地中海料理
· 肉類
地中海烤雞佐蒔蘿希臘優格醬
135 分鐘
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法式
· 肉類
勃艮第蝸牛(法式蝸牛)
75 分鐘
♡
台式
· 麵類
涼拌蒲瓜絲
25 分鐘
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泰式
· 麵類
泰式涼拌海鮮冬粉
25 分鐘
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美式
· 甜點飲品
綜合水果堅果冷凍優格
45 分鐘
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印度
· 澱粉類
酥炸蓮子果咖喱 - 飯店風味
30 分鐘
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台式
· 麵類
涼拌豆乾蒟蒻絲
20 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
海鮮烤鮭魚 + 香料烤櫛瓜
15 分鐘
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日式
· 蔬菜
酢漬高麗菜
75 分鐘
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日式
· 甜點飲品
抹茶茶蛋糕
45 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
咖哩豆腐
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中式
· 肉類
豬肉昆布炒三絲
90 分鐘
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台式
· 湯鍋類
四神豬肚排骨湯
150 分鐘
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墨西哥
· 肉類
經濟實惠的雞肉花椰菜燉菜
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日式
· 肉類
雞胸肉清爽檸檬醃漬
130 分鐘
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日式
· 海鮮
鹽燒鮭魚定食
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義式
· 甜點飲品
無糖提拉米蘇
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地中海料理
· 蔬菜
甜菜根油漬與紅甘藍沙拉
♡
地中海料理
· 湯鍋類
地中海卷心菜排毒湯
30 分鐘
♡
印度
· 甜點飲品
無糖綜合堅果棗球
♡
印度
· 麵包烘焙
無麵包蔬菜三明治
15 分鐘
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