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低碳餐
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義式
· 麵類
溫布里亞香腸奶油義大利麵
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台式
· 肉類
蔥油蒸雞腿便當
30 分鐘
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義式
· 麵類
恩杜賈辣香腸義大利麵
55 分鐘
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墨西哥
· 肉類
辣椒肉餅(Arañitas)
45 分鐘
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中式
· 肉類
洋蔥雞扒
75 分鐘
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日式
· 澱粉類
雞蛋美乃滋蓋飯
10 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
辣味豬肉燉菜
40 分鐘
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日式
· 澱粉類
火腿炸肉排蓋飯
30 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
海鮮軟豆腐湯
20 分鐘
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印度
· 澱粉類
茄子飯(Vangi Bath)
45 分鐘
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墨西哥
· 肉類
牧場式墨西哥牛肉配仙人掌
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墨西哥
· 肉類
紅辣椒燉豬肉
60 分鐘
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泰式
· 麵類
泰式醬油炒米粉(Pad See Ew)
30 分鐘
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德式
· 肉類
豬里肌肉佐黑胡椒醬
15 分鐘
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美式
· 肉類
自製火雞火腿切片(家庭版冷肉火雞胸)
120 分鐘
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日式
· 肉類
豬肉卷高麗菜
35 分鐘
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義式
· 麵類
焗烤齊蒂麵佐牛肉紅醬與莫爾奈起司醬
180 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式烤豬肉串(Moo Ping)
40 分鐘
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墨西哥
· 湯鍋類
拉卻斯鄉村豆燉菜(Frijolitos Rancheros)
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台式
· 湯鍋類
雞肉白菜冬粉煲
45 分鐘
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義式
· 麵類
聖約瑟夫日義大利麵
30 分鐘
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義式
· 麵類
焦糖洋蔥義大利麵
30 分鐘
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中式
· 肉類
芙蓉雞片
30 分鐘
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印度
· 湯鍋類
30分鐘快手扁豆咖哩飯
30 分鐘
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