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目前共 198 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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泰式
· 肉類
泰式羅勒雞
20 分鐘
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泰式
· 澱粉類
雞肉粥
45 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式打拋豬肉
10 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式羅勒豬肉炒茄子
30 分鐘
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泰式
· 海鮮
坤尼亞咖哩蝦
20 分鐘
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泰式
· 甜點飲品
簡易蜜漬馬豫果
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泰式
· 蔬菜
綠木瓜沙拉 (som tum pla ra)
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泰式
· 肉類
泰式炭火雞
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泰式
· 甜點飲品
蓮花浮 天然色素軟糯版本 泰國宋幹節傳統甜點
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泰式
· 湯鍋類
雜菜湯
50 分鐘
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泰式
· 甜點飲品
糖餃子(泰式棕櫚糖湯圓)
60 分鐘
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泰式
· 麵類
媽媽湯麵(Mama Tom Yum)
20 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式紅咖哩油飯佐鹽漬烤鴨胸
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泰式
· 甜點飲品
香蘭葉銀粉甜湯(新加坡式茶凍)
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泰式
· 甜點飲品
泰式炸香蕉
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泰式
· 湯鍋類
泰式酸辣蝦湯
30 分鐘
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泰式
· 海鮮
泰式鮭魚生魚片沙拉
15 分鐘
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泰式
· 澱粉類
芒果糯米飯
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泰式
· 甜點飲品
自製泰式冰茶
30 分鐘
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泰式
· 蔬菜
泰式青菜醃漬(酸菜)
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泰式
· 肉類
瑪奇醬爆air fryer雞翅
40 分鐘
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泰式
· 甜點飲品
南瓜玻璃湯圓椰子湯
40 分鐘
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泰式
· 麵類
泰式檸檬海鮮泡麵(橘系拉麵改造)
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泰式
· 麵類
炒粿條蟹(泰國清邁細粿條)
50 分鐘
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